ライフ ヤクルト1000、糖質はどれくらい？コーラやカルピスと比べてみたら？
ヤクルト1000は、乳酸菌シロタ株が1000億個も含まれる人気の乳酸菌飲料。健康に良いイメージがありますが、実は糖質量が気になる人も多いのではないでしょうか？ この記事では、ヤクルト1000の糖質量を...
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ライフ 【ためしてガッテンで話題】踏み台昇降のやり方と効果について
「最近運動不足だな…」と感じていませんか？そんなあなたに朗報です！NHK「ためしてガッテン」で紹介された「踏み台昇降」は、自宅で手軽にできるのに、ウォーキング以上のダイエット効果が期待できるんです。し...
ライフ 【ためしてガッテン】口内炎を早く治す方法について解説
口内炎は、誰もが経験する可能性のある口腔内のトラブルです。痛みや不快感で食事や会話に支障をきたすことも多く、早く治したいと考える人も多いでしょう。 ためしてガッテンで紹介された、口内炎を早く治す方法に...
ライフ 四十肩・五十肩の治し方！ためしてガッテン流の肩甲骨ストレッチとは
四十肩・五十肩は、肩関節周囲の組織が炎症を起こし、痛みや可動域制限を引き起こす症状です。正式名称は「肩関節周囲炎」と呼ばれ、40代から50代にかけて多く発症することから、四十肩・五十肩と呼ばれています...
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花粉症やアレルギー性鼻炎に悩む方にとって、症状を和らげる薬は必需品。しかし、毎日のように服用するとなると、薬代も馬鹿になりませんよね。そこで注目なのが、近年人気を集めているジェネリック医薬品「アレルビ...
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アレジオンは、花粉症の季節になるとよく売れる市販のアレルギー薬です。 ドラッグストアでも購入できますが、Amazonでは参考価格の半額以下と非常に安く購入できることが多いです。 それはなぜでしょうか。...
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疲れ目やドライアイなどの症状に効果があるとされるホットアイマスク。しかし、一方で「目に悪い」という噂も耳にします。 果たして、ホットアイマスクは目に悪いのでしょうか？ 本記事ではその答えとおすすめのホ...
ライフ 【不快感から解放！】簡単にできる大人のゲップの出し方
お腹が張ってゲップが出そうにも関わらず出ないときは非常にモヤモヤします。 赤ちゃんは背中をトントンするとゲップが出ますが、大人が自分でゲップを出す方法はないのでしょうか？ 本記事では次の2点について解...
ライフ 風邪を一晩で治す方法！ポイントは3つ【知恵袋のベストアンサーも紹介】
風邪を一晩で治す方法に関する様々なアドバイスがありますが、医学的に確立された即効性のある方法は存在しません。 ただし、症状の軽減や回復を早めるためにできることはいくつかあります。それでは具体的に見てい...